硬汉健身app

官方介绍硬汉健身app：

硬汉健身app，又称硬汗健身。

【0基础0门槛】无论何时何地，有没有设备，有没有健身经验，打开APP都很容易练习！
【AI智能健身计划】根据您的身体状况量身定制专属健身计划。
【一键练习】只需选择健身时间，点击“开始”，立即感受健身的快乐！
【健身趋势复盘】健身数据记录，见证坚持的力量。
- 如何定制自己的健身计划？告诉我们：
1、健身目的：减肥 or 增肌等；
2、身体状况：年龄、身高、体重；
3、日常情况：运动、身体问题等；
Tips：尽可能根据实际情况回答，会有更适合自己的健身计划。
根据你的目标和个人情况，硬汗健身APP将使用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，为您定制21天的独家健身计划，让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。而且有丰富的健身动作库，无论是想局部锻炼身体，还是减肥增肌，都可以为你提供定制的专属健身计划。我们还将严格跟踪您的日常锻炼情况，记录健身数据，共同见证坚持的力量。
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硬汗健身隐私协议：https://fitness.dailyyoga.com.cn/fitness_privacy_policy.html
硬汗健身会员及自动续费服务协议：https://fitness.dailyyoga.com.cn/fitness_member_agreement.html
联系邮箱：yhfitness@dailyworkout.cn
硬汗健身-硬汗，硬汉

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vft-1.16.1更新硬汉健身app最新版本(2024-04-12)

1. 计划推出新版tab，专项计划为您定制推荐~
2. 首页新增动作库入口，无需练习即可查看所有课程动作~
3. 智能课程表现在每天可以根据你的健身水平推送多门课程，加速脂肪燃烧，来，强度！
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