怪瘦轻断食app

官方介绍：怪瘦轻禁食：

怪瘦轻禁食，一般又称怪兽轻禁食。

【为什么怪物轻禁食神器？】
作为个性化定制的免费禁食记录神器；小白带来自己的指导和大神量身定制，为您的每个阶段带来科学、健康、专业的禁食指导，让您更安全、高效、快速地减肥。来加入我们，一起变瘦吧！
【轻禁食能减肥吗？】
通过定制禁食计划，提醒您禁食和干饭时间节点的划分，并附上身体不同阶段的状态提醒，帮助您更深入地了解身体状态，提高头脑清晰度，缓解内心不安；有了禁食应用程序，你不必再担心食物的超热量、饮食反弹和运动困难。你可以很容易地通过吃所有的食物来减肥~
【轻禁食的核心功能】
- 量身打造断食计划；
- 全面断食追踪器；
- 禁食周报详情分析；
- 跟踪减肥和禁食的状态；
-专属定制科学食谱；
- 跟踪禁食历史和图表记录；
- 配合运动部分组合拳，帮助减肥更快。
【常见使用怪兽轻禁食问题Q&A】
Q:app里有广告吗？
A:完全没有广告，小伙伴们可以放心使用。
Q:间歇性禁食需要多长时间？
A:根据不同的减肥目标，有效规划减肥周期，配合不同的禁食模式，如12-12、14-10等，尽快完成减肥目标；
Q:对身体有害吗？
A:间歇性禁食是禁食和饮食之间的循环饮食方式。它不限制你应该吃什么食物，而是告诉你什么时候吃饭，什么时候合理吃饭，以确保营养和健康无害。
【温馨提示】
如果您有任何问题或建议，请随时通过以下联系方式与我们联系：
客服瘦官微:gsqds20222
邮箱:wanlijun@aiotoolbox.com;

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v3.6.6.6.3更新说明(2024-02-02)

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